體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
播報04月26每日電訊 明天凌晨4點,皇馬與巴薩將角逐國王杯冠軍頭銜。據馬卡電臺記者Miguel ángel Toribio消...
2025-04-26播報4月26每日電訊 據知名記者羅馬諾透露,科莫目前還沒有聯系德布勞內。德布勞內將在今夏離開曼城,有媒體報道...
2025-04-26播報4月26每日電訊 據曼城資訊媒體FPL MCFC報道,哈蘭德和羅德里今日恢復訓練。媒體透露,哈蘭德、羅德里向復出...
2025-04-26播報04月26每日電訊 北京時間今晚19點35分,中超第9輪,山東泰山主場迎戰上海申花,賽前雙方公布首發陣容。泰山球...
2025-04-2617-阿利米本賽季在進攻三區完成17次破線傳球,只有特謝拉(25)、羅慕洛(19)和維塔爾(18)更多。...
2025-04-26